痛经患者要怎么样进行护理?很多女性在患有痛经疾病的时候，不知道该怎样护理，错误的护理方式会让病情更加的严重，那么，痛经患者要怎样进行护理呢?

　　痛经患者要怎么样进行护理?

　　第一，痛经的女性在月经期间饮食要注意，不要吃很凉的饭菜，更不能喝一些冰镇的饮料，和一些刺激性很强的食物，防止冷邪的侵袭，女性患者还要多休息，不要让身体处于疲惫状态，加强身体上的营养，多锻炼身体，增强抵抗力，让心情保持愉快，不要经常的烦躁，这样对治疗痛经的病情，消化很好。

　　第二，痛经患者要做好饮食的调理，在月经到来之前和月经期间，要忌嘴，不要吃生冷的食物和凉的食物，防止影响到女性患者的血液循环，使痛经的病情更加的严重，来月经量很多的女性要注意，不要吃比较辣的食物，否则会让患者的月经量更大。

　　第三，痛经患者在来月经的时候，疼痛的十分厉害时，患者可以服用一些正规厂家生产的止痛药，在吃止痛药的时候，要仔细的阅读说明书，按要求进行服用，患者还可以在服用药物的时候，与牛奶一起服用，这样可以防止让胃受到伤害，止痛药物的服用时间不要太长，来月经的时候，疼痛感消失或者疼痛感明显的减轻，这种时候就要停止用止痛药了。

　　女性在出现痛经的时候，可以选择自己按摩，让疼痛感降低，按摩的时候不要太用力，要保持手掌里有温度，轻轻的在腹部按摩，多注意休息，在月经期间不要让手接触到凉水，这样会让痛经患者的缓解疼痛感。