女性在平时的生活中应该如何预防白带异常的现象呢?白带异常是生活中比较常见的一种现象，如果女性发现自己的白带出现一些异常的现象一定要及时就医，以免导致一些妇科疾病的出现，所以女性在平时生活中一定要做好相关的预防工作，那么，女性在平时的生活中应该如何预防白带异常的现象呢?

　　1.提高身体的免疫力。在平时应该坚持进行体育锻炼，这样对于提高身体的免疫力是十分有好处的，同时也要注意睡眠的质量，在饮食上多食用一些有营养和富含维生素的食物。

　　2.尽量减少护垫的使用。女性在不是月经期间的时候要尽量避免使用护垫，以免影响到私处的透气，每天用温水清洗外阴部位，内裤要及时的进行更换，单独进行清洗，以免导致细菌的感染。

　　3.选择纯棉的内裤。在平时要尽量避免穿一些紧身的尼龙内裤和牛仔裤，选择一些透气性良好的裤子。

　　4.尽量减少护垫的使用可以预防白带异常吗,定期进行检查。在平时应该定期进行身体的检查，这样可以及时的了解自己白带的情况，如果出现白带异常的现象也可以及时的进行相关的处理。

　　5.避免用阴道洗液来清洗阴道。在平时生活中进行护理的时候，要避免频繁的使用一些阴道洗液，以免给阴道内部的环境造成破坏，所以在清洗的时候只需要用温水清洗即可。